開卷有益｜簡小葉貼心提示：經常使用電腦的男士要多喝茶

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時間：2020-04-13 00:36:17

電腦可以說是，
現代不可或缺的電子工具，
但經常使用電腦，
容易受到輻射傷害。

電腦熒光屏的閃動，
對眼睛也有較強的刺激作用，
讓人出現流淚、視力減退、
頭昏腦漲、容易疲勞等癥狀。

茶可以一定程度上，
避免輻射傷害、明目提神、
緩解人體疲勞。

茶中的兒茶素類物質，
可以防輻射，
而茶中的胡蘿卜素，
以及維生素B1、B2，
是維持正常視覺功能的重要物質，
可以避免視力衰退。

所以，
經常使用電腦的人士，
別忘記喝杯茶，
緩解疲勞、明目提神。

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