簡小葉的家鄉特產——土樓麻竹筍干,產自“中國麻竹之鄉”南靖,通過中國質量評審GAP認證;中國麻竹筍綠色食品原料標準化生產基地;經工商總局商標局認定,“南靖麻筍”榮獲中國地理標志證明商標。
簡小葉的家鄉云水謠,作為南靖5A級風景區,所產麻竹筍品質更高。云水謠無霜期長、年氣溫高、雨量充沛,有利于延長麻筍的生長期和收獲期,有利于麻筍蛋白質、氨基酸、纖維素、游離氨基酸等營養的積累,因此,麻筍品質優良,個頭大、肉質厚、味甘鮮脆、營養豐富,堪稱筍中之精品。麻竹筍營養豐富口感好,其富含蛋白質、氨基酸、膳食纖維、各種維生素和微量元素,是一種高蛋白、高纖維、低脂肪的綠色食品,能促進腸胃蠕動和毒素排泄。
麻竹筍不但美味可口,而且營養豐富,是一種很鮮美的蔬菜,具有很高的食用價值。據分析,麻竹筍含蛋白質2.56%-3.28%,脂肪0.49%,總糖2.5%,粗纖維0.68%,還富含磷、鎂、鈣、鐵、維生素B1、B2、C及17種氨基酸等物質,是一種高蛋白、低脂肪的綠色食品,能促進腸胃消化和排泄。常食竹筍可減少有害物質在體內的滯和吸收。
簡小葉推出的土樓麻竹筍干更是與眾不同,全部采用自家茶山野生麻竹林的嫩筍制作,色澤鮮艷光滑,個頭大,肉質厚實、筍味香濃、口感鮮嫩、口味清甜爽口,具有營養豐富、天然、無污染等特性,但是數量有限,每年都供不應求!
簡小葉教您做菜
梅菜麻筍的做法
菜譜口味:清香味
制作工藝:鍋燒一、準備材料
主料:霉干菜500克、簡小葉土樓麻竹筍150克
調料:白砂糖5克植物油50克各適量
1.梅干菜洗凈,切小段。
2.簡小葉土樓麻竹筍去殼、剖開,先用水煮熟,再切條。
3.鍋中倒入50克油燒熱,放入梅干菜略炒,再放入筍一起炒。
4.加入調味料(素高湯3杯、糖5克),改用小火燒20分鐘,待湯汁微干時就可以盛出來了。
麻竹筍干燒肉的做法
材料:五花肉,簡小葉土樓麻竹筍干,調料:姜,料酒,紅糖,老抽,花椒,大料,桂皮,鹽。
做法:
1、簡小葉土樓麻竹筍干提前泡發24小時,洗凈切小塊備用。
2、五花肉洗凈切塊,飛水后撈出瀝干水分;
3、鍋中入油,放入五花肉,姜、老抽、紅糖,用中小火慢慢煸。
4、五花肉上色并煸出的油后,倒入簡小葉土樓麻竹筍干翻炒。
5、倒入沒過食材的熱水,加料酒、花椒、大料、桂皮、中大火煮開。
6、水開后中小火煮到肉軟糯,湯汁濃稠,然后根據各人口味加入適量鹽即可。