簡小葉食譜|陳皮食療養生篇：快速滋補肝腎

時間：2021-01-15 08:06:24

陳皮黑豆茶

適用于受風寒的咳嗽
用新會陳皮3~5只
清水浸泡后
刮去皮內毛囊浮物以除苦澀味
加一把黑豆紫蘇梗

本地民間認為
黑豆有驅寒補血作用
紫蘇梗疏風
能發散風寒
宣肺止咳

不可加糖
因為糖多反易引起咳嗽

陳皮黑豆茶還具有快速滋補肝腎的功效
黑豆事實上
還具有滋陰壯陽的功能
由于陳皮也具有
非常明顯的滋陰壯陽的功效
所以這一道陳皮黑豆
能夠快速的幫助人們起到保養身體的效果
是滋陰壯陽的最佳食材
建議一些平時有明顯身體虛弱癥狀的人們
都可以通過服用這一道食物來滋補身體