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綠豆紅棗粥 材料 綠豆100克、紅棗15枚、紅糖適量。 做法 將綠豆、紅棗洗凈入鍋,加水適量,煮至豆?fàn)€入紅糖即成。 功效 有清熱解暑,健脾護肝的功效。適用于中暑、貧血、疲勞綜合征、...

古人常說 君子“謹(jǐn)言慎行” 不要夸夸其談 為了顯示自己的能力見識 胡編亂造 不然很容易遭受禍患 遇到棘手的事情 不妨冷靜思考 深思熟慮后再一語中的 簡...

原料 芡實、蓮子、山藥、茯苓各20克。 煲湯 可以單獨煮，也可以加入其它任何你要煮的湯里面，一起煮，因為四神湯的味道是甘淡的，不會影響其它湯的味道。 ...

其實人跟樹是一樣的 越是向往高處的陽光 它的根就越要伸向黑暗的地底 一個人知道自己為什么而活 就可以忍受任何一種生活 人生除生死和茶 其余皆小事 活著...

用土樓富硒糯米，麻竹筍干、外婆曬的梅干菜等客家傳統(tǒng)食材，配上五花肉、海米、咸蛋黃等。 客家人在山上采集野生箬竹葉，用來包肉粽子會非常解膩，并且?guī)в歇毺氐闹裣?。...

在很多年前，福建高山深處的土樓客家人，沒有很好的醫(yī)療條件，智慧的客家先輩，身體不適，一般都是到山上挖一些野草回來調(diào)養(yǎng)，很多藥方療效還是很明顯。 事到如今，客家人依...

碧螺即洞庭碧螺春茶，是我國名茶中的珍品，以形美、色艷、香濃、味醇而聞名于中外。 魚肉營養(yǎng)豐富，食之有味，對人體有保健功能。 此菜是在借鑒蘇州名菜碧螺蝦仁的基礎(chǔ)上，舉一...

曾國藩說 人之氣質(zhì) 由于天生 本難改變 唯有讀書可以改變氣質(zhì) 一個人讀書多了 容顏自然會發(fā)生變化 它能在潛移默化中提升人的修養(yǎng) 豐富他的談吐氣韻 美人在骨不在皮 真正的美人 從...

世界上最愚蠢的 就是永遠(yuǎn)活在理想中的明天 卻不認(rèn)真地活在當(dāng)下 人生之路道阻且長 與其暢想未來 不如只有踏實走好每一步 才能到達(dá)想要的地方 要知道 最好的生活 永遠(yuǎn)不是未來 而是...